前回、前々回のランニング部も、
坂巻キャプテンを中心に、
皆様素晴らしい走りで、気持ち良く楽しいトレーニングとなりました！！
走る習慣があった方も、
大人になってからはほとんど走ったことがないと仰っていた方も、
多くの方にお集まり頂き、本当に嬉しい限りです！
↑タフ組は2周目突入！
また、
最近の暑さは、
走ることの健康効果よりも、身体への負担や危険度の方が高くなりますので、
真夏の間はランニング部の活動は一時休止とさせて頂きます。
次回は9月中頃を予定しております！(^^)
早く走りたい方は坂巻キャプテンと一緒に、
まだ慣れていない方はわたし柴田とゆっくりペースで！
どんな方でも安心して参加出来ますので、
夏の暑さが和らぎ、ランニング部再開しましたら、
迷われている方は是非一度ご参加くださいませ☆